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Otter Life

Otter Life

生活实用

类型：生活实用 大小：87.77M

时间：2026-04-07 09:15:39

想要开启健康管理新旅程？Otter Life这款专业级应用绝对是你的理想之选！作为一款集健康目标制定、饮食热量计算、运动数据追踪于一体的全能型软件，它不仅能帮助你科学规划每日饮食摄入与消耗，更通过游戏化设计让健康管理变得趣味十足。使用教程：首次登录时，系统会引导你完成基础信息录入，建议如实填写身高体重等数据以获得精准建议；若遇到同步Apple健康数据失败的情况，可尝试在iPhone设置中重新授权；当发现AI分析餐食成分不准确时，可通过「反馈建议」功能上传更清晰的照片并补充食材信息。每天只需跟着定制任务清单打卡，就能轻松养成健康生活习惯，让优质生活触手可及！

软件简介

Otter Life是一款由即刻团队开发的游戏化健康管理应用。与市面上其他健康App类似，软件也利用Apple健康App的数据，但它独特之处在于将这些枯燥的健康数据通过游戏化的UI呈现给用户。

不同于传统的健康应用，这款软件的特点在于加入了一个小海獭作为健康伙伴，类似多邻国的"小绿鸟"，用户可以给一只可爱的海獭取名，它会陪着用户一起保持健康。App中的很多设计像是一个养成游戏，你需要将健康目标设定为游戏任务，通过完成这些任务，用户不仅能获得打卡奖励，还能在游戏中养成这只小海獭。

Otter Life

软件优势

1、集成可穿戴设备数据，实时跟踪心率、血压、步数等关键健康指标，异常时即时预警，守护您的健康。

2、只需拍照上传餐食，AI技术自动分析食物成分，提供营养均衡建议，助您科学饮食，吃出好身体。

3、依据个人体质与偏好，定制多样化的运动方案，从瑜伽到HIIT，视频教学，让锻炼不再枯燥。

Otter Life怎么删除目标

1、打开Otter Life，在APP首页找到之前设定的健康目标；

otterlife海獭健康安卓版

2、在目标列表中，找到你想要删除的目标！

3、可以通过点击或长按目标来进入编辑或删除模式！

4、在编辑或删除模式下，看到一个删除的选项，点击该选项，确认删除操作！

5、完成删除操作后，确保保存你的更改即可！

软件功能

1、通过完成健康任务，为宠物海獭 (Otter) 解锁更多饰品和道具，让自律像游戏一样上瘾；当海獭戴上墨镜的瞬间，你会惊喜发现坚持健康生活竟如此有趣！

2、全方位追踪你的10+健康数据，从睡眠质量到静息心率，用可视化图表让你更了解自己的身体；特别设计的「健康周报」功能，每周日自动推送身体变化分析。

3、关注压力异动，通过HRV数据分析及时了解情绪变化，内置的呼吸训练模块能带你进行5分钟正念冥想，拒绝精神内耗从关注内心开始。

4、把复杂目标设置成每日小任务，比如将"每月减重3斤"拆解为"每天步行5000步+控制晚餐热量"，配合进度条可视化设计，让习惯养成更加轻松！

Otter Life

软件功能

1、运动体能训练分析：涵盖90多个运动项目，从普拉提到攀岩，通过传感器数据深入了解每个运动细节，连深蹲时的膝盖角度都能精准记录。

2、体能训练日历：更直观地查看每月、每周的训练记录日志，支持按运动类型筛选查看，特别设计的「成就徽章」系统让每次突破都值得纪念。

3、支持公制/英制单位切换，和日历每周开始日的设置；无论你是习惯用公斤还是磅，周一或周日开始新一周，都能找到最舒适的记录方式。

4、HRV日历功能：查看每周的放松时刻，通过心率变异性数据分析压力水平，配合「放松时刻」功能记录冥想、泡澡等舒缓活动，科学管理你的HRV数据！当海獭在HRV日历上开心打滚时，说明你该给自己放个假啦~

软件信息

  • 软件厂商上海若友网络科技有限公司
  • 更新时间2026-04-07 09:15:39
  • 软件版本1.3.3
  • 软件大小87.77M
  • 包名com.ruguoapp.otterlife
  • MD579f12573f5c49f75c9c66cf1b927d09c
  • 备案号 沪ICP备15000478号-22A

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