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KS Fit

KS Fit

生活实用

类型：生活实用 大小：134.09M

时间：2026-04-07 09:15:39

KS Fit是金史密斯为旗下智能跑步机量身打造的"运动管家"型设备管理软件，如同为跑步机装上智慧大脑般神奇。这款软件不仅能实时监测用户的每日训练数据，更像一位贴身私教般精准记录步频、步幅、配速等12项核心指标。当您在跑步机上挥洒汗水时，手机屏幕会同步呈现动态数据曲线，帮助您像专业运动员般调整跑姿——比如发现步频过快时及时降速，避免膝盖承受过大压力；或是步幅偏小时调整摆臂幅度，让每一步都充满力量。更贴心的是，软件内置的AI训练系统会根据您的运动数据，自动生成包含热身、有氧、拉伸的完整训练方案，就像把专业健身房搬回家中。遇到连接问题时，可尝试重启设备蓝牙、检查手机定位权限，或通过"我的-设置-设备管理"进行故障自检，三步即可解决90%的连接异常。

KS Fit app怎么连接手机

1、打开软件后，在运动界面点击手动添加或右上角的扫描框扫码添加。

2、将扫描框对准设备上的二维码，即可将设备连接手机。(这里举例扫码连接)

软件特色

1、【运动评分】

打开APP随时查看每天的运动评分，系统会从耐力、爆发力、协调性三个维度给出专业评价，就像收到一份运动体检报告，让您清楚知道自己的"运动健康指数"。

2、【设备连接】

可连接金史密斯旗下的智能跑步机、走步机、体脂秤等设备，构建完整的家庭健身生态圈。特别设计的"一键智联"功能，让不同设备间的数据自动同步，形成全面的健康档案。

3、【活动与挑战】

活动每月定期举行，和全球跑友同屏竞技。系统会智能匹配水平相当的对手，完成挑战可获得限量版虚拟勋章，让跑步锻炼变成充满趣味的社交游戏。

4、【21天跑步、走步计划】

为自己设置运动计划，系统采用"渐进式负荷"原理设计课程，每天的运动强度会随身体适应度自动调整。完成21天挑战后，还能生成专属的运动成长动画，记录您的蜕变历程。

软件功能

1、训练计划

可以在平台制定训练计划，支持自定义训练周期、强度和目标。系统会智能生成包含有氧、力量、柔韧性的综合方案，就像拥有24小时待命的私人教练。

2、健身课程

还可以在平台获取相关的课程，涵盖减脂、塑形、康复等八大类别。每节课程都配备3D动作示范，支持多角度慢放回看，确保每个动作都标准到位。

3、健身数据

还可以查看自己的健身数据，系统会自动生成周报、月报和年报。通过可视化图表，您可以清晰看到运动能力的提升轨迹，比如最大摄氧量从35ml/kg/min提升到42ml/kg/min。

4、健康数据

让你可以关注更多的健康数据，除了基础的运动统计，还能监测心率变异性、睡眠质量等深度指标。当检测到运动疲劳时，系统会自动建议调整训练强度。

5、自由调整

还可以结合自身的情况调整健身计划，支持根据天气、身体状态等临时因素灵活修改。修改后的计划会重新进行科学性评估，确保始终处于最佳训练区间。

软件信息

  • 软件厂商北京金史密斯科技股份有限公司
  • 更新时间2026-04-07 09:15:39
  • 软件版本5.9.10
  • 软件大小134.09M
  • 包名com.kingsmith.china
  • MD53802632EAB1B3AA0C317B7757D7C1F29
  • 备案号 京ICP备18029282号-3A

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