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悦健身

悦健身

生活实用

类型:生活实用 大小:302.67M

时间:2026-05-08 09:57:51

对于热衷运动健身的爱好者而言,悦健身无疑是一款不可多得的宝藏软件。它宛如一位贴心的私人健身教练,为用户呈上丰富多样的健身辅助功能,运动、拉伸、减脂等各类健身类型应有尽有。初次使用该软件时,只需在相应界面输入自己的身高、体重、性别以及爱好运动等基础信息,软件便会依据这些数据,运用先进的算法为用户智能生成专属的个人运动定制方案。在方案制定过程中,软件会综合考量用户身体的各项数据,确保方案既能助力用户保持良好的身材,又能有效防止因运动过量而受伤。若在使用过程中遇到软件闪退、数据无法同步等常见问题,可先检查网络连接是否正常,若网络无异常,尝试清除软件缓存或重新安装软件,一般都能解决。对于软件操作不太熟悉的新手,在软件设置界面通常有详细的使用教程视频,涵盖从基础操作到高级功能的使用方法,多观看几遍就能轻松上手。

软件亮点

1、多种记录模式,数据精准

支持健走(计步)、跑步、骑行、健身三种记录模式,海量精心制作的健身视频,如同专业教练在身旁手把手教你健身。计步准确率高达95.8%,远超市场上同类app,让你的每一步运动都能被精准记录。

2、挑战赛,双重激励

每日设定2公里目标,完成即可收获奖励;还有个人PK赛、团队印花赛等丰富多样的挑战形式,获胜者更有健身礼包相送。这种游戏制的玩法,就像给运动注入了一剂兴奋剂,让你对运动欲罢不能。

3、悦动健身圈,运动不再是枯燥的坚持

活动圈、跑步圈、减肥瘦身圈等各类圈子应有尽有,在这里你可以尽情分享运动心得,自由组团约跑,与志同道合的伙伴互相勉励,既能收获好身材,又能结交新朋友,真正实现figure与parter兼得。

4、科学助跑攻略,方法让坚持更有效

跑步心经、装备测评等丰富内容,让你全面掌握最新运动资讯。智能健身房从线上延伸到线下,提供私教一对一服务,帮助你极速减脂,让你的运动之路更加科学高效。

5、量体裁衣,针对性高效训练

精准匹配个人数据,为你定制独一无二的健身计划,还能自动生成每周健康周报,让你清晰了解自己的运动状态和身体变化。

悦健身

软件优势

1.软件提供个性化健身计划,根据用户的身体状况、健康目标、时间安排等多方面因素进行定制,如同为你量身打造一件合身的衣服,让用户能够达到最佳健身效果。

2.用户还可以自由选择不同的运动类型、强度水平、训练频率等,就像在自助餐厅挑选美食一样,以充分适应自己的身体状态和健身需求。

3.软件具备强大的实时监控功能,能够精准捕捉用户的运动状态,包括运动强度、运动持续时间、心率等关键指标,还能记录用户的运动轨迹等信息,让你对自己的运动情况了如指掌。

软件特色

1、AI健身

跳绳、平板支撑、高位平板支撑、俯卧撑、跪姿俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、开合跳、深蹲、简易深蹲跳、右体侧运动、左体侧运动、左深蹲提腿、右深蹲提腿、侧弓步交换压腿、俯身箭步跳跃、课间视力操、广播体操、睡前视力操、乒乓球颠球训练、前跨步、后跨步、高平板抬手、高平板抬腿,丰富多样的AI健身项目,满足你全方位的健身需求。

2、运动红包,每日运动就能拿红包

每日完成健走、共享骑行、团队印花等运动目标,就能轻松领取红包,让你的运动不仅有健康收获,还有物质奖励。

3、趣味赛事,运动还可以这么玩

7天健康挑战赛、健走闯关赛、团队印花赛等精彩纷呈的运动赛事,打破传统运动的单调感,让你从未发现运动竟然可以如此有趣。

4、运动社区,热爱运动的人都在这里

加入圈子,随时随地发现附近的运动达人,结交志同道合的好友变得更加容易,让你的运动之旅不再孤单。

更新日志

v5.17.1.8.7版本

经过精心优化,软件更加稳定、品质更加优质,诚邀您一同体验,开启全新的运动健身之旅。

软件信息

  • 软件厂商深圳市悦动天下科技有限公司
  • 更新时间2026-05-08 09:57:51
  • 软件版本5.17.1.8.7
  • 软件大小302.67M
  • 包名com.yuedong.sport
  • MD55832E49F1D3FE4D6B1A62E94B67871AD
  • 备案号 粤ICP备14038540号-5A

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