Win11 64位正式版电脑关闭自适应亮度的问题

来源：ylmf网络收集编辑：雨林木风官网时间：2025-08-05

很多雨林木风官网的小伙伴都升级Win11 64位专业版系统了。而用过一段时间，发现电脑会出现自动变亮变暗的情况。其实，这可能是开启浏览自适应亮度的功能，那要如何设置把这个自适应亮度关闭呢？本文中，ylmf系统小编就来分享详细的操作方法，有需要的小伙伴可以看看参考一下来设置了。

在 Win11 64 位正式版电脑中设置自适应亮度，可能会遇到无法开启或设置无效等问题。
Win11如何设置自适应亮度

以下是一些常见的解决方法：

检查系统设置：

点击任务栏右下角的通知中心图标，选择 “所有设置”，
Win11如何设置自适应亮度

然后在设置窗口中找到并点击 “系统” 选项。
在系统设置界面，左侧菜单中选择 “显示”，
Win11如何设置自适应亮度

右侧窗口中勾选 “通过优化显示的内容和亮度来帮助提高电池电量” 选项，即可开启自动亮度调节。

也可以通过点击任务栏上的 “开始” 按钮，在弹出的菜单中选择 “设置”，然后依次点击 “系统” 和 “显示” 来进行同样的操作。

查看电源计划设置：点击屏幕右下角的通知中心图标，选择 “电源”，在弹出的电源设置窗口中点击 “更多电源设置”。
在打开的窗口中，选择 “更改计划设置”，然后点击 “更改高级电源设置”。
Win11如何设置自适应亮度

在高级电源设置窗口中，找到 “显示” 选项，在 “平衡” 或其他电源计划下找到 “启用自适应亮度” 或类似的选项，
Win11如何设置自适应亮度

将其勾选以开启自适应亮度功能。

更新显卡驱动：右键点击 “开始” 按钮，选择 “设备管理器”。展开 “显示适配器” 选项，找到显卡型号。
右键点击显卡型号，选择 “更新驱动程序”，然后选择 “自动搜索更新的驱动程序软件”，让系统自动查找并安装最新的驱动程序。

检查光传感器：如果设备的光传感器位置被保护膜或壳体遮挡，移除遮挡物。
对于笔记本电脑，可以检查屏幕边框附近的光传感器是否干净无异物。

重启电源管理服务：按下 “Win+R” 组合键，输入 “services.msc” 并回车，打开 “服务” 窗口。
找到 “Power” 服务，右键点击选择 “重启”。

重置显示设置（可选）：如果以上方法都无效，可以尝试重置显示设置。
打开 “设置” 应用，依次点击 “系统”→“显示”，在右侧找到 “高级显示设置”，点击 “重置显示” 按钮，按照提示进行操作。